TOP 5 ứng dụng thiền tốt nhất trên Android
Thiền rất tốt cho sức khỏe, và chắc chắn bạn hãy nên thiền mỗi ngày để có được một tầm hồn thư thái nhất có thể, và có rất nhiều quan điểm đồng ý về việc thiền.
Chúng tôi không phải là chuyên gia y tế, vì vậy chúng tôi sẽ không cố gắng chứng minh hoặc bác bỏ những quan niệm đó.
Tuy nhiên, chúng tôi biết một số ứng dụng thực sự tốt để hỗ trợ thực hành thiền định.
Dưới đây là những ứng dụng thiền tốt nhất dành cho Android!
Aware: Meditation & Mindfulness
Aware là một ứng dụng thiền khá phổ biến.
Ứng dụng chủ yếu dạy bạn cách thiền. Có một hướng dẫn từng bước, từng ngày. Nó bắt đầu với những thứ như đếm hơi thở của bạn và sau đó chuyển sang những thứ phức tạp hơn.
Có một phần khác cho Engergators. Chúng là những thực hành thiền bạn có thể làm bất cứ lúc nào. Ứng dụng này miễn phí trong bảy ngày đầu tiên của nội dung.
Từ đó, bạn phải trả 3,99 đô la mỗi tháng hoặc 29,99 đô la mỗi năm để có được phần còn lại.
Phiên bản miễn phí là tốt để thử nghiệm, nhưng phiên bản cao cấp có lẽ là tốt nhất cho thiền cấp cao hơn.
Calm – Meditate, Sleep, Relax
Bạn có thể tải ứng dụng tại đây
Meditation des Tages (deutsch)
Tải ứng dụng tại đây.
Headspace: Meditation & Sleep
Let’s Meditate: Guided Meditation
Bạn có thể tải ứng dụng tại đây.