Ứng dụng tập Gym tốt nhất trên Android 2019

0 1.894

Cách tốt nhất để có được một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai chính là tập thể dục (Fitness), nó giúp giảm các tác nhân xấu ảnh hưởng đến sức khỏe(cholesterol, huyết áp, vv) và cải thiện cơ bắp, sức chịu đựng, vv.

Và Liveshare đã quyết định cho ra sê ri “Sức khỏe là Vàng“, phần này tiếp tục dành cho các bạn nam, nữ luôn (liên quan đến thể hình “mạnh”).

Thế nhưng giữa việc tập cho “vui” và tập vì “đẹp” nó rất khác nhau.

Ở đây Liveshare sẽ chia sẻ cho bạn về các ứng dụng liên quan đến thể hình “hardcore” nhé.

Lời nói đầu

Sức khỏe là vàng, để có thể tăng sức mạnh cho bản thân, chống chọi với bệnh tật cách dễ dàng nhất chính là tập thể dục.

Nếu bạn muốn sở hữu một thể hình săn chắc, hút hồn các cô em, hãy tập thể hình, tuy nhiên để vừa khỏe vừa đẹp, bạn buộc phải cố gắng hơn nữa.

JEFIT Workout Tracker, Weight Lifting, Gym Log App

JEFIT là một ứng dụng tập thể dục tuy nhiên nếu so về các bài tập thể hình, ứng dụng vẫn làm rất .
Điều này có tính năng hỗ trợ đa nền tảng giữa điện thoại của bạn và web. Bạn cũng có được một loạt các công cụ như bộ đếm thời gian nghỉ ngơi, bộ đếm thời gian, nhật ký đo cơ thể và kế hoạch tập luyện.
Ngoài ra, bạn có quyền truy cập vào cơ sở dữ liệu của JEFIT với hơn 1.300 bài tập. Họ có cả thói quen tập luyện cho người mới bắt đầu và nâng cao và nhiều hơn nữa.

 

Vì thế ứng dụng này nếu trả phí thì rất đắt, bởi lẽ những tính năng mà nó cung cấp cho người dùng là rất tốt!

Bạn có thể tải ứng dụng tại đây.

Stronglifts 5×5 – Weight Lifting & Gym Workout Log

Stronglifts 5×5 là một ứng dụng tập luyện sức mạnh tốt với phong cách cử tạ 5×5. 
Ứng dụng có lịch tập luyện rất chỉn chu, khoa học.
Bạn tập luyện 45 phút mỗi ngày, ba ngày một tuần. Nó cũng đi kèm với một loạt các tính năng theo dõi, đồ thị và thậm chí hỗ trợ Wear OS. Đây là một phương pháp cử tạ khá phổ biến và rất nhiều người thực sự thích nó. 
Nhìn chung, ứng dụng này miễn phí, nếu bạn muốn sử dụng các chức năng cao cấp hơn, bạn phải trả một khoản phí đấy.

 

Bạn có thể tải ứng dụng tại đây.

WORKIT – Gym Log, Workout Tracker, Fitness Trainer

Workit là sự kết hợp giữa việc theo dõi số liệu luyện tập và các bài tập khác. Đây là một ứng dụng rất tốt ở lĩnh vực sức khỏe.
Bạn có thể tạo nhiều thói quen tập luyện như bạn muốn. Ứng dụng giúp bạn theo dõi tiến trình của mình thông qua chúng và tiến trình của bạn khi bạn tiến bộ. Phiên bản cao cấp thêm một số nội dung bổ sung như máy tính BMI và khả năng lưu trữ hình ảnh tiến bộ để bạn có thể thấy kết quả của mình.
Ứng dụng được thiết kế đẹp, bắt mắt, tối ưu người dùng. Bạn có thể tải ứng dụng tại đây.

Bạn hãy nhớ đón tiếp se-ri sức khỏe là vàng của Liveshare nhé, chương sau Liveshare sẽ chia sẻ đến bạn những ứng dụng liên quan đến thể hình!